афоризм «Умеренность — союзник природы и страж здоровья.» Умеренность — союзник природы и страж здоровья. Поэтому когда вы пьете, когда вы едите, когда двигаетесь и даже когда вы любите — соблюдайте умеренность. © Абу-ль-Фарадж